ポイ活とは?やり方は?初心者でも貯まるコツを解説!

公開日:2020.05.29

ポイ活に興味があるけどやり方がわからない、クレカを使っているから大丈夫、ポイントサイトは怪しい気がして使いづらい、と思ったことはありませんか?
今回は、これからポイ活を始めてみたい人や、始めたばかりの初心者向けに、
ポイ活とは何か、効率的にポイントを貯めるにはどうしたらいいかなどポイ活のやり方やコツをご紹介します。

目次

  1. ポイ活とは?
  2. ポイントを貯めるには?6つのやり方
    • 【1】スーパーなど、よく行くお店の独自ポイントを貯める
    • 【2】ポイントが貯めやすいクレカを使う
    • 【3】QRコード決済や電子マネーで貯める
    • 【4】ネットでのショッピングやサービス利用で貯める
    • 【5】ポイントサイトを活用して貯める
    • 【6】共通ポイントを貯める
  3. 貯まったポイントは、どう使う?ポイントの使い道
    • ポイントのまま現金代わりに使う
    • 現金に換金する
    • 航空マイル、電子マネー、ギフトカードなどに交換する
    • 商品と交換する
  4. ポイントをたくさん貯める裏技は?
    • ポイントの二重どり、三重どりを目指す
  5. 使うサービスを一つに決めてポイントアップ
    • ポイントキャンペーンのタイミングを把握
    • 固定費をクレジットカード払いにする
  6. 要注意!怪しいポイントサイトの見分け方
    • 運営元の会社をチェック
    • ポイントの付与条件や還元条件をチェック
    • 「簡単に大金が稼げる!」などの文言は要注意
    • ポイ活のデメリットとは?
    • ポイントを優先して行動してしまう
    • ポイントの使い忘れに注意
  7. まとめ

ポイ活とは?

ポイ活とは「ポイント活動」を略した言葉。
ポイントを貯めて生活に役立てる活動のことをいいます。
ある調査では「ポイ活で節約ができた」との回答が7割強となっており、ポイ活を暮らしに役立てている人は多いようです。※1
クレジットカードでの決済、外食や買い物など、ポイントは日常生活に紐づいています。
いつの間にかポイントが貯まることもあるでしょう。
しかし、何となくポイントを貯めていても、節約につながるほどのポイントは貯まらないかもしれません。
次章からは、貯まるポイ活のやり方をご紹介します。

 

ポイントを貯めるには?6つのやり方

ポイ活を始めるにあたり、まずはどのようなやり方があるか確認しておきましょう。

 

ポイントを貯めるやり方は、主にこちらの6つです。

  1. スーパー、家電量販店やドラッグストア、ショッピングモールなどの店舗での買い物
  2. クレジットカードでの支払い
  3. QR決済、電子マネーでの支払い
  4. ネットでの買い物やサービス利用
  5. ポイントサイトを活用して貯める
  6. 様々な場所で貯められる「共通ポイント」を活用

それぞれメリット・デメリットがありますが、これらを賢く利用してポイントを貯めることで “お得な買い物” や “節約” につながります。

 

【1】スーパーなど、よく行くお店の独自ポイントを貯める

お店が独自に発行しているポイントを貯める方法は、昔からありますよね。
スーパーやドラッグストアの電子ポイントや、カフェや美容院のポイントカードのポイントが、その店の「独自ポイント」です。
ポイント付与率は、電子ポイントのお店の場合は100円で1pt~10ptと幅があり、お店や業態によって異なります。※2※3
また、ポイントの換金率は、1pt=1円相当に設定していることが多いです。※2※3
最近では、物理的なポイントカードではなく、スマホのアプリでポイントを集められるお店も増えており、手軽に独自ポイントも貯めやすくなっています。

 

【2】ポイントが貯めやすいクレカを使う

ポイ活をする上で外せないのがクレジットカードです。
クレジットカードで決済すると、一定の割合でポイントが還元されます。
クレジットカードによって還元率やポイントがもらえる条件は様々ですので、使い勝手がよく還元率の高いカードを探してみましょう。※4
同じカードでも、特定のチェーン店で利用するとポイントがもらえるといったサービスや、年齢によってポイントが多くもらえるといったサービスもあります。※5※6

 

【3】QRコード決済や電子マネーで貯める

QRコード決済や電子マネーの支払いでポイントが貯まるものがあります。※7※8
例えば楽天ペイや電子マネーのEdyを使うと飲食店やコンビニ、書店など様々なお店で楽天ポイントが貯まります。※9※10
お店によっては、楽天ペイや電子マネーのEdyを経由して楽天ポイントで支払うことも可能です。
QRコード決済や電子マネーでの支払いで貯まるポイントには、上限や利用期間が設けられているものもありますので、よく確認しておきましょう。

 

【4】ネットでのショッピングやサービス利用で貯める

年々増加しているネットでの買い物もポイントが貯めやすい方法です。※11
楽天市場などのネットショッピングでの買い物はもちろん、宿泊予約や美容院予約、マッサージ予約などでもポイントを貯めることができます。
ネット利用の場合、自動的にポイントが付与されるため、ポイントの付け忘れがないのもメリットです。
ポイントを使いたい場合も、次の買い物や予約時に簡単に使えます。

 

【5】ポイントサイトを活用して貯める

ポイントサイトはサイトを経由しての掲載サービスを利用することでポイントが貯まるオンラインサービスです。※12
例えば楽天が運営する楽天スーパーポイントギャラリーでは、健康食品やコスメなどの買い物をしたり、エステなどの申込をしたり、資料請求をしたりすることで楽天ポイントがもらえます。※13※14

【6】共通ポイントを貯める

「共通ポイント」はいろいろなお店やサービスにまたがって貯めて使えるポイントのこと。
例えば、楽天ポイントなどがあります。
楽天ポイントは特定のお店ではなく、

  • オンラインショッピング(楽天市場)
  • 楽天と提携しているリアルの店舗
  • クレジットカード(楽天カード)
  • QRコード決済(楽天ペイ)

など多様なお店やサービスで貯めたり使ったりできます。
そのため、貯めやすくポイ活効率がいいのが特徴です。

※1 日本人のポイント活用に関する調査2019/ネットエイジア株式会社/2020年1月9日現在/
https://www.atpress.ne.jp/releases/178327/att_178327_1.pdf
※2 スギポイントについて|スギ薬局グループ お客様サイト/Sugi Holdings Co., Ltd./2020年1月16日現在/https://www.sugi-net.jp/point/point.html
※3 ビックカメラ | ビックポイントのご案内/BICCAMERA.COM./2020年1月16日現在/https://www.biccamera.com/bc/c/info/point/index.jsp
※4 還元率でクレジットカードを徹底比較!マイルの貯まりやすいカードからゴールドカードまで -/Rakuten, Inc./2020年1月22日現在/https://money.rakuten.co.jp/woman/article/2019/article_0366/
※5 ゴールドなら三井住友カード ゴールド/2020年1月10日現在/https://www.smbc-card.com/nyukai/card/goldcard.jsp
※6 三井住友カード デビュープラス|三井住友VISAカード/2020年1月10日現在/https://www.smbc-card.com/nyukai/card/debutplus_biz.jsp
※7 よくある質問|ポイントが貯まる!使える!楽天ペイ/Rakuten, Inc./2020年1月10日現在/https://checkout.rakuten.co.jp/faq/
※8 電子マネー「楽天Edy(エディ)」 | ポイントが2重、3重とドンドン貯まる! 「Edyでポイント」活用手引き/Rakuten, Inc./2020年1月16日現在/https://edy.rakuten.co.jp/pointget/
※9 楽天ポイントカード: 使えるお店/2020年1月16日現在/https://pointcard.rakuten.co.jp/partner/?scid=wi_rpay_shop_pplink
※10  Edyチャージは楽天カードからがお得 | 電子マネー 楽天Edy/2020年1月16日現在/https://edy.rakuten.co.jp/recommend/rakutencard_charge/
※11 消費者向けeコマースの取引実態に関する調査報告書/経済産業省/2020年1月16日現在/https://www.jftc.go.jp/houdou/pressrelease/2019/jan/190129_4houkokusyo.pdf
※12 楽天スーパーポイントギャラリー | お得にポイントを貯めるポイントサイト!/Rakuten, Inc./2020年1月14日現在/https://point-g.rakuten.co.jp/
※13 【楽天】無料でポイントGETできる!無料キャンペーン特集! | 楽天スーパーポイントギャラリー/Rakuten, Inc./2020年1月16日現在/https://point-g.rakuten.co.jp/free/
※14【楽天】クリックでポイントゲット特集! | 楽天スーパーポイントギャラリー/Rakuten, Inc./2020年1月16日現在/https://point-g.rakuten.co.jp/point_get/

貯まったポイントは、どう使う?ポイントの使い道

ポイ活は、ポイントを貯めるだけではありません。
無駄なく使うことで、意味のあるポイ活になります。
ポイントの主な使い道を見てみましょう。

 

ポイントのまま現金代わりに使う

一番シンプルなのは獲得したポイントをそのまま使うというやり方です。
買い物やサービスを利用して獲得したポイントをまた同じショッピングサイトやお店、サービスで利用します。
例えば、楽天市場で貯まった楽天ポイントを次回の楽天市場での買い物に使うというような方法です。
現金と違い使える対象は限られますが、変換する手間がかからないところが大きなメリットです。

 

現金に換金する

決められた換金率で現金化できるポイントもあります。
現金に換金すれば、用途を選ばず使えますよ。
現金の換金には貯まったポイントを現金でキャッシュバックしてくれる形式や次回の支払いから差し引かれる形式、共通ポイントが貯まる形式があります。※15※16※17
発行している会社やカードの種類によって換金率が違います。
また、現金化の手続きが必要なカード会社もあれば、自動で行ってくれるカード会社もあります。※16※18

 

航空マイル、電子マネー、ギフトカードなどに交換する

航空マイルや電子マネー、ギフトカードなどに交換できるポイントもあります。
現金より使い勝手は落ちますが、よく利用するお店やサービスが受け取る電子マネーなどに対応していれば、現金よりも高い換金率で交換できる場合もあります。

 

商品と交換する

クレジットカードやドラッグストアのポイントに多いのが、商品と交換する方法です。
欲しい商品がなければ意味がないので、商品のラインナップや商品以外とも交換可能かなど、ポイントを貯める前に確認しておきましょう。

 

※15 キャッシュバックサービス | クレジットカードならセディナ[Cedyna]/Cedyna Financial Corp./2020年1月10日現在/https://www.cedyna.co.jp/om/point/use/cashback/
※16 MUFGカード キャッシュバック|クレジットカードなら三菱UFJニコス/Mitsubishi UFJ NICOS Co.,Ltd/2020年1月10日現在/https://www.cr.mufg.jp/mufgcard/point/cashback/index.html
※17 楽天スーパーポイント ザクザク貯まって使える|楽天カード/Rakuten Card Co., Ltd./2020年1月22日現在/https://www.rakuten-card.co.jp/point/?l-id=corp_oo_from_gnav_to_point_pc
※18 三菱UFJニコス VIASOカード|クレジットカードなら三菱UFJニコス/Mitsubishi UFJ NICOS Co.,Ltd./2020年1月10日現在/https://www.cr.mufg.jp/apply/card/viaso/index.html

ポイントをたくさん貯める裏技は?

ポイントをたくさん貯めるには、いくつかのやり方があります。
ポイ活で実践されている方法を3つご紹介します。

 

ポイントの二重どり、三重どりを目指す

ポイ活にかかせないのが、ポイントの二重どり、三重どりです。

ポイントの二重どり三重どりとは、1回の買い物で複数のポイントを貯める方法です。

どのようなやり方があるか、ポイ活によく使われる3つの方法をご紹介します。

 

・クレカ決済×ポイントサイト×共通ポイント

ネットで買い物をする時におすすめの方法です。

例えば、ポイントサイトを経由して楽天市場で買い物をし、楽天カードで支払うやり方です。

楽天カードと楽天市場で楽天ポイントが貯まるのに加え、ポイントサイトのポイントと3重どりが可能です。

 

・クレカ決済×共通ポイント×お店の独自ポイント

リアル店舗での買い物をする場合にも、3重どりできる場合もあります。

クレジットカードのポイントに加え、お店の独自ポイント、共通ポイントを獲得し3重どりできるケースがあります。

例えば、家電量販店でクレジットカードを使って買い物をすると、クレジットカードのポイントと家電量販店の独自ポイントをもらえます。

更に、楽天ポイントカードを提示すると楽天ポイントも貯まります。

 

・クレカ決済×QRコード決済・電子マネーの利用×お店の独自ポイント

クレジットカードでチャージをして、QRコード決済や電子マネーで買い物をするとポイントが3重どりできる場合があります。

例えば、クレジットカードで楽天ペイにチャージをしてドラッグストアで買い物をしたケース。

クレジットカードのポイント、楽天ペイで楽天ポイント、ドラッグストアの独自ポイントが貯まります。

ただし、QRコードや電子マネーで支払金額に対して付与されるポイントには上限金額が決まっていたり、期間限定ポイントであったりと制約がありますので注意が必要です。

クレジットカードの中には支払いに使うだけで特定のチェーンのポイントが同時に貯まるものもあります。※19

登録が必要なので、自分のクレカが対応しているかどうか一度確認してみましょう。

 

使うサービスを一つに決めてポイントアップ

「ポイ活を頑張ろう」と、いろいろなポイントに手を出しすぎるとなかなかまとまったポイント量にならないという落とし穴があります。

ポイントを効率よく貯めるには、

  • 使うクレジットカードを1-2種類に絞る
  • 同じポイントが貯まるサービスやポイントサイト、お店を利用するようにする

これらを意識することが必要になります。

 

ポイントキャンペーンのタイミングを把握

ポイントを発行している企業・サービスによっては、ポイントが増える日や、もらえるポイントが増えるキャンペーンを実施するケースがあります。※20※21
定期的にポイントが増える日がある場合は、その時にまとめ買いをする、キャンペーン情報をメールやメッセージアプリなどで受け取れるようにするなど、工夫することでポイントが貯まりやすくなるでしょう。

 

固定費をクレジットカード払いにする

毎月継続的に支払う光熱費や家賃、通信費などの固定費はできるだけクレジットカード払いにしてクレジットカードのポイントを貯めましょう。
特に金額の大きい家賃をクレジットカード払いにするとよりポイントが貯まりやすくなりメリットが大きくなります
家賃の支払いは一般的に銀行からの引き落としが多いですが、クレジットカード払いに対応している業者もありますので、一度確認してみてくださいね。※22

※8 電子マネー「楽天Edy(エディ)」 | ポイントが2重、3重とドンドン貯まる! 「Edyでポイント」活用手引き/Rakuten, Inc./2020年1月16日現在
https://edy.rakuten.co.jp/pointget/
※10  Edyチャージは楽天カードからがお得 | 電子マネー 楽天Edy/2020年1月16日現在
https://edy.rakuten.co.jp/recommend/rakutencard_charge/
※19 セゾンカードのご利用で「nanacoポイント」が貯まるサービス|セゾンカードのサービス一覧|クレジットカードは永久不滅ポイントのセゾンカード/CREDIT SAISON CO., LTD/2020年1月10日現在
https://www.saisoncard.co.jp/services/nanacoplus/
※20 【楽天市場】毎月5と0のつく日は楽天カード利用でポイント5倍/2020年1月22日現在
https://event.rakuten.co.jp/campaign/card/pointday/
※21 イオン お得・キャンペーン|イオンリテール株式会社/2020年5月18日現在
https://www.aeonretail.jp/otoku/
※22 クレジットカード払いに変更したい | ご入居中のみなさま - 大東建託/2020年1月10日現在
https://faq.kentaku.co.jp/faq_detail.html?id=26

要注意!怪しいポイントサイトの見分け方

ポイ活をする上で気を付けたいのが、怪しいポイントサイトです。

残念ながら、問題のあるポイントサイトも存在します。

消費者センターに「ポイントサイトで貯めたポイントが換金できない」などの相談が寄せられています。※23

頑張ってポイントを貯めても使えなければ意味がないですよね。

怪しいポイントサイトに引っかからないためにも登録をする前にきちんと確認することが必要です。

怪しいポイントサイトを見分けるチェックポイントを3つご紹介します。

 

運営元の会社をチェック

まずは、運営元の会社名や「会社名 評判」というワードで検索してみてください。
東証一部に上場しているなど社会的信用力のある会社を選ぶと安心です。
逆に、運営元の情報があまり出てこない、会社ができて数年しかたっていない、悪い評判が多いという場合は使わない方が無難です。
悪質なサイトや詐欺まがいのサイトはブログ記事などで注意喚起が行われていることもあります。

 

ポイントの付与条件や還元条件をチェック

怪しいポイントサイトの場合、ポイントを換金したり、商品と交換したりするのが難しくなっているケースが多いのも特徴の一つ。
以下の点を当てはまらないかどうか、確認しましょう。

  • ポイントの付与条件が厳しい(1円=0.01pt、抽選でポイント付与など)
  • ポイントの還元条件が高い(換金可能な最低額が5000円以上など)
  • 付与条件や還元条件が計算しにくい(100円=0.8ptなど)
  • ポイントの有効期限が極端に短い(ポイントの有効期限1か月など)

こうした内容は、規約や注意事項として小さい文字で記載されていることが多いので見逃さないようにしましょう。

 

「簡単に大金が稼げる!」などの文言は要注意

ポイントは基本的にコツコツ貯めていくもの。
すぐに大金を稼げるものではありません。
「〇〇するだけですぐに●万円稼げる!」
「1か月●十万円も夢じゃない!」
などと煽るようなテキストに騙されないように注意してください。

 

ポイ活のデメリットとは?

節約につながるポイ活ですが、デメリットもあります。
以上の点に気を付けながら楽しくポイ活をしましょう。

ポイ活デメリットについては、 ポイ活のデメリットとは?考えられるリスクや仕組みを知って危険を回避

の記事でもご紹介しています。

ポイントを優先して行動してしまう

ポイ活を意識しすぎてしまうと、本当に必要なもの以外も買ってしまったり、商品の価格が高いのに買ってしまったりすることも。
使わないものを買ったり、高い価格で買ってしまったりしては、いくらポイントが付与されても節約にはなりません。
ポイントを考慮した上でお得かどうか、節約につながるかどうかという視点を忘れないようにしましょう。

 

ポイントの使い忘れに注意

効率よくポイントを貯め、使うためには、ポイントの付与数や期限を把握しておく必要があります。
せっかく貯めたポイントの有効期限が切れていて使えなかった…ということでは本末転倒です。
ポイントの種類が多いとポイントを把握する手間がかかってしまうため注意が必要です。
ポイント倍増日を手帳に書いておく、ポイントの有効期限をチェックして忘れずに使い切るなど、損しないポイ活を意識してくださいね。

※23 「消費者トラブルメール箱」2015年度のまとめ/独立行政法人国民生活センター/2020年1月8日現在
http://www.kokusen.go.jp/pdf/n-20160630_1.pdf

まとめ

少しの工夫で毎日をお得にしてくれるポイ活。
この記事を参考に、できそうなものから試してみてくださいね。
何から始めていいか分からないという場合は楽天ポイントに絞って貯めるのがおすすめです。
運営元が信頼できるのはもちろん、ネットでもリアルでも貯めることがきます。
また楽天カードや楽天ペイと組み合わせることで受け取るポイントを増やすなど効率化のための工夫がしやすいのも特徴です。

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