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グッドナイト

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<サントリーウエルネスオンライン>

『ぐっすりブレンド茶 グッドナイト』

眠りに大切なのは「時間」ではなく「質」。
ところが年齢を重ねると『質の良い眠り』はどんどん遠ざかり、ぐっすり休めない日が増えてきてしまいます。

そこでサントリーが開発したのが、体に優しい西洋植物×和漢植物を絶妙に配合した、『ぐっすりブレンド茶 グッドナイト』。
温かいお茶がほどよく体を温めて自然な眠りを後押し、さらに心落ち着く植物の香りで朝まで続くぐっすりをサポートします。

ぐっすりブレンド茶 グッドナイトをおすすめする3つの理由

1.ほどよく体を温め、自然な眠りを後押し
2.心落ち着く植物の香りで、朝までぐっすりをサポート
3.西洋植物×和漢植物の組み合わせで、毎日続けやすい味わいに

『質の良い眠り』とは、布団に入ってほどなくして自然に「すぅ~っ」と寝入ることができる眠りです。
そのコツは、就寝前に一旦体を温め、その熱を手足から自然に放出して深部体温(体の内部の体温)を下げること。

また、眠りには2つの種類があります。ひとつは脳も体も眠っている状態。
もうひとつが、脳は起きているけれど、体が眠っている状態です。

質の良い眠りには、眠り始めの90分を、いかに脳も体も“深く”眠っている状態にできるかがポイントです。
『グッドナイト』は、心落ち着く8種類の植物の香りで、朝までぐっすりをサポートします。

8種の植物を厳選!サントリーこだわりのぐっすりブレンド

1.バレリアン:穏やかな気持ちに
2.チャボトケイソウ:気持ちを落ち着かせたいときに
3.レモンバーム:緊張をほぐしたいときに
4.桑の葉:「GABA」が含まれている
5.ジャーマンカモミール:リラックスしたいときに
6.ハトムギ:アミノ酸が含まれている
7.ルイボス:冷えた体を温めたいときに
8.大麦:食物繊維が含まれている

「睡眠」は、その日の疲れを癒し、翌日の活力につながる大切なもの。

さぁ、あなたも、『グッドナイト』始めてみませんか?






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